六度夺金,六破纪录,美国“游泳天才”菲尔普斯在北京奥运会出尽风头,当然,他也是历史上获得奥运会金牌最多的人。很多人好奇,菲尔普斯究竟是吃了什么才变成“飞鱼”的?近日,英国《卫报》除了分析菲尔普斯获金牌的各种原因之外,还列出了这位金牌运动员一天的食谱。
早餐:
3个鸡蛋三明治,2杯咖啡,5个煎鸡蛋,1碗玉米粥,3片法式吐司,3块巧克力煎饼。
中餐:
0.5公斤意大利面,2个火腿芝士三明治,功能饮料(1000卡路里)
晚餐:
0.5公斤意大利面,1块大比萨,功能饮料(1000卡路里)。