放纵一天，减肥更快(图片来源：《健康之友》)

　　不用戒掉蛋糕、薯条、红酒，甚至还有巧克力，一个星期内同样能减肥？听上去是不是非常诱人？ELLE英国版的编辑亲身体验来自好莱坞的最新塑身法。

　　越放纵，越苗条？

　　我最好朋友的母亲是我眼中最优雅、最高贵的女人。尽管她是意大利人，但她几乎不吃意大利面食，于是我相信，克制饮食是使她毫不费力就能穿上铅笔裙的原因。一个偶然的机会，我的“信仰系统”却彻底崩塌了——我亲眼看到我的“塑身偶像”正在开怀享用一大盒费列罗Rocher巧克力！而她却很轻松地对我解释：“亲爱的，我经常会在周日的时候大快朵颐一番。难道你不会吗？”

　　噢，当然不会！我属于众多小心翼翼、边计算卡路里边吃东西的人群，担心一旦放开肚皮，体重就会噩梦般地飙升一个等级。但美食呢？说实话，它们几乎每分每秒都在诱惑着我。

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