热痉挛：天热身体大量出汗、机体失水失盐，以致电解质平衡紊乱，使肌肉的生物敏感性改变，引起肌肉痉挛，其中负荷较重的肢体肌肉最容易发生痉挛。
热衰竭：是由于血液循环系统和热调节系统的调节功能不能适应热环境锻炼的要求导致的机体部分器官功能紊乱。主要表现为身体产热增加，体温升高，严重者体温可达42℃以上，颜面潮红，皮肤灼热，有时流鼻血，步态蹒跚甚至昏倒。
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