可要记住哟：喝一些清淡的饮料或吃冰块…… 　

对于呕吐的病人，要让其卧床休息，头应偏向一侧，病人要呕吐时，应将病人扶起，以免呕吐物呛入气管引起窒息。如果想止呕，用冰袋或冷毛巾置于患者胃部，对止住呕吐有一定的效果。呕吐后先不要吃或喝任何的东西，直到能安定下来，然后喝一些清淡的饮料或吃冰块；如果喝得下饮料，可以在喝饮料后的几个小时，以吃温和的食物开始进食。

发生在饭后：腹泻可能性诊断：急性肠胃炎、细菌性痢疾、肠易激综合症、慢性肠炎…… 　　

饭后腹泻伴有恶心、呕吐、腹痛，腹泻为水样者可能是急性肠胃炎，如果腹泻为粘液脓血样便者应考虑细菌性痢疾，集体就餐群发者警惕食物中毒。如果吃饭时出现情绪一紧张或一激动，就要入厕的情况，应考虑肠易激综合症。如果饭后立即腹泻，吃一顿泻一次，稍有受凉或吃东西不当就发作，则患慢性肠炎可能性大。

可要记住哟：适当地多喝些水以补充丢失的水分…… 　

对于病情较轻、可以进食的病人，应在有效的补液和抗炎治疗的同时给予适当的饮食，但应定时定量，选用富有营养，细软、容易消化的食物，一定不要吃生冷，不洁，不易消化和辛辣油腻等刺激性食物。特别注意的是：适当地多喝些水，以补充丢失的水分。也可在医生的指导下，选用黄连素、氟哌酸、泻立停等药物，不要让腹泻连续发生。

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