尖头鞋——现代缠足之痛

「拇趾外翻」和「锤状趾」，是尖头鞋典型的代表作。拇趾外翻指的是拇趾向外倾斜大于生理角度15度，原因是紧窄的鞋头一直压迫拇趾向外弯曲;而「锤状趾」则是因为尖头鞋将大脚趾和小脚趾向中间挤压，中间的脚趾被迫向上抬起、蜷曲而形成，两者都是尖头鞋造成的脚部畸形，而且可能伴随局部组织的发炎，严重者还会形成骨刺，让人疼痛难忍。

嵌甲也是穿尖头鞋造成的双足困扰。因为脚趾甲在不断生长，而过尖的鞋头使其无处可去，只能嵌入到趾头肉内，这就是嵌甲形成的原因。随之而来就是甲沟炎、脚趾红肿、疼痛、软组织化脓等等，严重者甚至需要把趾甲拔去，排除脓液才能痊愈。

窄鞋——鸡眼首推祸首

鸡眼是小块皮肤或成团已死细胞的增厚现象，是出自脚对外部伤害的一种自我保护，常长在脚趾背面或者是脚趾之间。但是，当它们长得太大时则会带来疼痛。主要原因是过窄的鞋与脚发生的摩擦。买鞋时，我们常只注意鞋长，不注意鞋宽，或者是以为鞋总是越穿越大，所以紧一点、窄一点也没关系，其结果就是让自己的脚受委屈，鸡眼就应运而生。

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