1.当归羊肉羹：
山羊肉500克切块，黄芪、党参、当归各25克纱布袋装，同放砂锅内，加水1000毫升小火煨煮，至羊肉烂时入生姜25克，食盐适量。吃肉喝汤，经常食用。
2.枸杞南枣煲鸡蛋：
枸杞子30克，南枣10枚，鸡蛋2个。枸杞、南枣加水适量，小火炖1小时，再将鸡蛋敲开放入，煮成荷包蛋。吃蛋喝汤，每日2次。
3.月季花汤：
月季花3-5朵，洗净，加水150毫升，小火煎至100毫升，去渣，加冰糖适量，黄酒10毫升。温服，每日1次。
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